備賽訓練 背/二頭/後三角 Contest prep. 比賽的壓力是讓自己進步的催化劑 因為想要在台上表現出自己最佳的狀態 給裁判，觀眾，還有所有ㄧ直支持我們的朋友看 所以最後這幾天 在飲食訓練上全力優化調整 希望當天不讓大家失望 #pumpking #南瓜兄弟 #健身 #健美 Tags: 5 comments 53 likes 0 shares Share this: 南瓜兄弟 Pumpking About author not provided 哈囉我們是南瓜兄弟 Hello, We are the Pumpking 5777 followers 5666 likes View all posts